Libidoyu artıran yiyecekler nelerdir?

#Beslenme

Bazı yiyecekler tüketilmesi libido artışına neden olabilir. Libidoyu artıran besinler arasında kırmızıbiber, karanfil, tarçın, zencefil, ve kimyon gibi baharatlar, çilek, muz, nar, avakado, kereviz, çiğ fındık, kabak çekirdeği, çiğ badem, antep fıstığı, sarımsak, ginseng, keçi boynuzu, maydanoz, Şili biberi, istiridye, karides, kalamar gibi deniz ürünleri, bal, çikolata ve incir bulunmaktadır.

İlgili Sorular

Kimler obez sayılır?

Obezitenin tespitinde Vücut Kitle İndeksi kullanılır. Kişinin kilogram cinsinden kilosu, metre cinsinden boy uzunluğunun karesine bölünür (kg/m²). Bulunan değer 30'un üzeri kişi obez, 40'un üzerinde ise morbid obez, 50'nin üzerinde ise süper obez olarak kabul edilir. Sağlık Örgütü tarafından obezite hesaplaması için de kullanılan vücut kitle indeksine göre vücut kitle indeksi;

18.5 altında olan kişiler az kilolu
18.5 - 24.9 arasında olanlar normal kilolu
25.0 - 29.9 arasında olanlar fazla kilolu
30.0 - 39.9 arasındaki kişiler obez
40.5'in üzerinde olanlar morbid obez (ciddi obez)
50 ve üstünde olan kişiler ise süper obez olarak kabul edilir.

Günlük ne kadar su içmeli?

Dünya Sağlık Örgütü’ne göre normal erişkin bir insan günde yaklaşık 2-2,5 litre kadar su içmelidir. Günlük tüketilmesi gereken su miktarıyla ilgili kabul edilmiş aslında evrensel bir su miktarı yoktur. Fakat sağlıklı bir yaşam için gerekli miktarın ne olduğu konusunda genel bir fikir birliği vardır. Buna göre bir erkeğin tüketmesi gereken günlük su miktarı yaklaşık 3 litre, kadınların ise tüketmesi gereken su miktarı yaklaşık 2 litredir.

Hıçkırık nasıl geçer?

Hıçkırık, çoğu kez bir iki dakika içerisinde kendiliğinden geçer. Hıçkırığın daha kısa sürede geçmesi için şu yöntemler uygulanabilir;

Derin bir nefes alıp bir süre tuttup bırakmak.
Limon yemek
Amonyak veya kolonya koklamak.
Hızlı hızlı nefes alıp vermek.
Soğuk su içmek.
Bir yudum sirke içmek.
Öğürmek.
Dilin ucunu tutup öne doğru çekmek.
Su ile gargara yapmak.

Yeni SSS

Huzursuz bacak sendromu için hangi bölüme gidilir?

Huzursuz bacak sendromu, bacakları istemsiz hareket ettirme, ağrı, huzursuzluk hissi ve seğirme gibi belirtilerle kendini gösteren bir durumdur. Ağrılı ve rahatsız edici bir durum olan huzursuz bacak sendromu, farklı nedenlere bağlı olarak ortaya çıkar. Huzursuz bacak ...

Ereksiyon bozukluğu nasıl tedavi edilir?

Ereksiyon bozukluğu yani penisin yeterli derecede ya da hiç sertleşmemesi durumunda uygulanacak olan tedavi seçenekleri sırasıyla şunlardır; Yaşam tarzı değişiklikleri (Sigarayı bırakmak, kilo vermek, egzersiz yapmak gibi) Ağız yoluyla alınan ereks ...